Lời khuyên cho người mắc bệnh trĩ

Bệnh trĩ là căn bệnh rất dễ mắc phải hiện nay, nó khiến cho người bệnh thường cảm thấy khó chịu, nhất là những lúc ngồi trong toilet… rên rỉ, chịu đựng. Nói sao cho xiết cái cảm giác đau đớn đọa đày này.

Những kiến thức chuyên môn được thu thập từ kinh nghiệm của các bác sĩ chuyên khoa về trĩ  của phòng khám kham benh tri đa khoa Thủ Dầu Một là lời khuyên hay cho người mắc bệnh trĩ  có thể giúp tiêu trừ, hoặc ít ra cũng làm giảm bớt nỗi đau khổ vì bệnh này.

Chế độ ăn uống hợp lí

Ăn uống hợp lí, đúng cách rất tốt cho người bị bệnh trĩ dù đã nặng giảm nhẹ đi nỗi khó chịu và có thể giảm dần bệnh trĩ về mức nhẹ hoặc trung bình.

Lời khuyên cho người mắc bệnh trĩ - Chế độ ăn uống

- Uống thật nhiều nước và ăn thức ăn có nhiều chất xơ sẽ khiến cho phân lỏng hơn.

-  Không nên ăn muối và kiêng các chất gia vị cay, những thực phẩm chứa chất cafein, nóng, cà phê, rượu. Muối giữ nước lại trong cơ thể, làm nặng hơn triệu chứng trĩ do các tế bào và mạch máu trương căng ra. Những gia vị cay, nóng và chất kích thích thường tạo cảm giác khó chịu khi phân đi qua hậu môn.

Đừng rặn, và đừng khiêng nặng

Trĩ ló ra ngoài hậu môn nhiều hơn  nếu bạn có hành động rặn khi đi cầu. Tương tự, bạn cũng sẽ phải gồng lên khi khiêng một vật nặng như tủ lạnh, bàn ghế… Trĩ thường xuất hiện do những tĩnh mạch bị trương căng lên.

Nên rửa hậu môn sau khi đi vệ sinh

Việc rửa sau khi đi đại tiện sẽ sạch hơn là dùng giấy. Khi bạn bị trĩ, việc lau chùi bằng giấy thường gây đau đớn. Nếu như  không thích rửa, hãy chùi bằng loại giấy lau mềm có tính giữ ẩm, nó sẽ ít làm trầy chỗ trĩ hơn.

>>>Xem thêm: bệnh trĩ có tự khỏi được không

Ngâm nước ấm

Việc ngâm nước muối ấm (15 phút mỗi ngày) thường xoa dịu được cơn đau của trĩ và làm trĩ bớt sưng lên. Bác sĩ khám trĩ tại phòng khám Đa Khoa Thủ Dầu Một xác nhận như vậy dựa theo kinh nghiệm chẩn trị nhiều năm. Bạn có thể xả nước ấm trong bồn tắm vừa đủ ngập qua hậu môn rồi ngồi bó gối hay ngồi chồm hỗm trong bồn cho đến khi hết đau.

Chế độ sinh hoạt

Không nên đứng và ngồi quá lâu một chỗ, hạn chế ngồi xổm vì có thể ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu ở khoang xương chậu làm cho ứ máu tại các tĩnh mạch trĩ. 

Lời khuyên cho người mắc bệnh trĩ - không nên ngồi lâu một chỗ

Bơi lội là một trong những môn thể thao rất hữu ích cho việc phòng ngừa bệnh trĩ, ngoài ra chạy chậm và đi bộ đều có tác dụng phòng ngừa ở các mức độ khác nhau. Nên tập thói quen đi đại tiện đúng giờ, tốt nhất mỗi ngày nên đi một lần.

Bệnh trĩ khiến cho bạn cảm thấy mất tự tin và thật sự không thoải mái, bất tiện trong đời sống sinh hoạt nhất là sinh hoạt vợ chồng. Hãy nhanh chóng thoát khỏi chứng bệnh đáng ghét này tại phòng khám trĩ đa khoa uy tín tại Bình Dương hay bệnh viện điều trị bệnh trĩ thuận an để được điều trị hiệu quả.

Liên hệ hotline 0650 368 9588 để được tư vấn hoặc bạn có thể trò chuyện trực tuyến cùng bác sĩ chuyên khoa hoàn toàn miễn phí qua kênh chat trực tuyến bên dưới.